南丰星家园果业有限公司2023-08-09
晚上适量吃橘子不会发胖
橘子的热量不高,晚上适量吃橘子能够补充维生素C、柠檬酸等多种营养物质,如果过多摄入橘子,
则体内维生素C增多也会让草酸增多,容易引起尿结石、肾结石,酸性物质过多对牙齿和口腔也会有害处,**主要的还会上火,引起咽喉肿痛,口腔生疮等症状。
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