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荞麦面可以和其他谷物一起食用吗？

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内蒙古蒙野食品有限责任公司2024-01-07

荞麦面可以与其他谷物一起食用，以增加膳食纤维和复合碳水化合物的摄入。例如，你可以将荞麦面与糙米、全麦面包或玉米等谷物搭配，制作营养丰富的谷物沙拉或炒饭。

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